(1) Лікарі часто повторюють: «Наш вік — це вік наших судин». (2) Хвороби серцево-судинної системи є проблемою для всіх розвинених країн світу, вони скорочують тривалість життя людини та погіршують його якість. (3) Відомі фактори ризику ішемічної хвороби серця — надлишкова маса тіла, пристрасть до паління, низька фізична активність — можна попередити за допомогою відповідних змін способу життя. (4) Раціонально складений розпорядок дня, прийнятний режим праці та відпочинку, гігієна харчування, повноцінний сон, викорінення шкідливих звичок — усі ці елементи правильного способу життя забезпечать у майбутньому здорове суспільство. (5) Дотримання цих вимог сприяє правильному зростанню й формуванню організму, збереженню здоров’я, високій працездатності та тривалості життя.
